5 formas sencillas de controlar tus emociones en el Trading









Es fácil olvidar cuando se trata de complejos algoritmos de negociación y técnicas que todos somos seres humanos. Nos guste o no, estamos apegados emocionalmente cuando tenemos dinero invertido en los mercados.

Si bien podríamos tener sistemas automatizados que apretar el gatillo, somos nosotros los que tenemos que vivir con las consecuencias.

Uno de los mayores desafíos que enfrentamos es mantener nuestro estado mental emocional bajo control e impedir que siga el camino de menor resistencia. El camino más fácil es generalmente la "respuesta colectiva" y la que probablemente tenga un resultado negativo.

Aunque nuestras emociones no pueden separarse de nuestros procesos de toma de decisiones, podemos tratar de entender cómo pueden influir en nuestros pensamientos y nuestra conducta.

A continuación, presentamos algunos de los desafíos emocionales que enfrentamos cuando negociamos en los mercados financieros.

Desafío 1: ocuparse de una posición perdedora
No importa cuán diversificada y probada esté una estrategia, siempre habrá momentos en los que esté en rojo. Cuando las pérdidas comienzan a crecer, las emociones distorsionarán nuestra perspectiva de la realidad.

El cortisol es liberado por el cerebro; es una hormona del estrés que interfiere con el pensamiento, la memoria y la toma racional de decisiones. Este proceso es muy sutil y ocurre por debajo del nivel de conciencia.

Los humanos están biológicamente motivados para tratar de evitar pérdidas, por lo que no es sorprendente que esto sea especialmente una prueba en nuestra psique. El camino de menor resistencia es cortar el dolor lo más rápido posible, independientemente de lo que suceda a continuación.

En lugar de tratar de lidiar con las consecuencias, es mejor evitar entrar en esta situación en primer lugar. Si bien nadie puede evitar las pérdidas por completo, podemos controlar el tamaño de esas pérdidas. O más precisamente, el tamaño de esas pérdidas en relación con nuestra "zona de confort" emocional.

Estar demasiado emocionalmente invertido en cada transacción en su cuenta no es un buen augurio para el éxito a largo plazo, o su salud en ese sentido.

Cualquiera que se encuentre estresado o perdiendo el sueño por las fluctuaciones en su cuenta probablemente esté sobreexpuesto al mercado. Tienen mucho en juego en relación con su riqueza.



Desafío 2: No perder de vista el final del juego

Uno de los mayores mitos sobre el comercio es que, de alguna manera, aquellos que tienen éxito deben tener un instinto intuitivo para los mercados que dudan en si mismos y que esto es imposible de replicar para otros.

Esta suposición es incorrecta. Los operadores que ganan dinero constantemente no están logrando el éxito en uno, dos o tres intercambios ganadores. O incluso un mes de operaciones ganadoras. Ellos ganan porque tienen un sistema probado y probado en su lugar.

Con el tiempo, ese sistema puede generar un rendimiento positivo por cada dólar que usa como capital de trabajo. Por ejemplo, podría ser solo una devolución de 1 centavo por dólar por mes. Realmente no importa. Lo que es importante es que tiene un rendimiento positivo sobre el capital con el tiempo.

La diferencia entre el profesional y el amateur es que el profesional busca un rendimiento a largo plazo del capital invertido, mientras que el amateur trata cada operación individualmente como un despeje







Desafío 3: la tentación de sacar dinero de la mesa



Siempre hay una necesidad de obtener ganancias mientras están allí. Después de todo, el mercado podría cambiar y esos greens podrían volverse rojos rápidamente.



Los seres humanos son, por naturaleza, sesgados hacia la aversión a la pérdida. Los experimentos han demostrado que, dada una recompensa o pérdida de igual tamaño, sentimos que el dolor de la pérdida es mayor que la alegría de la recompensa. Esta no es una emoción que fácilmente se minimice. Está tan arraigado en todos nosotros que se remonta a los primates.



Sea consciente de la aversión a las pérdidas y trate de resistir la tentación de sacar dinero de la mesa tan pronto como esté allí. Recortar las ganancias demasiado pronto puede sabotear una estrategia y evitar que se dé cuenta de su potencial.


Desafío 4: Hacer frente al arrepentimiento del comerciante

¿Cuántas veces has escuchado a un colega o amigo decir algo como esto? "Podría haber invertido todo mi dinero en acciones de Microsoft cuando tenían 10 centavos, y los vendí a 100 dólares".

El arrepentimiento de Trader es esa emoción que sentiste cuando pudiste haber comprado pero no lo hizo. Es un dolor emocional agudo que se siente como un miedo a perderse (FOMO) mezclado con el remordimiento o la ira de no actuar en una corazonada temprana.

El comerciante arrepentido generalmente se reclina, cavilando y echando chispas de que el mercado se está moviendo sin ellos, y con frecuencia contándoles a todos sobre ello.

Esta emoción es extremadamente destructiva para el individuo al que afecta e influye en el pensamiento racional. Es una emoción tan poderosa que puede llevar a los mercados a niveles insostenibles y ha sido responsable de crear enormes burbujas de activos.

Pero también es solo eso; una emoción y no una realidad

El arrepentimiento de Trader enfatiza los resultados ganadores. Estas son situaciones en las que podríamos haber ganado mucho dinero pero no lo hicimos. Sin embargo, tendemos a ignorar otras situaciones en las que podríamos haber tomado decisiones equivocadas que habrían resultado en pérdidas.

En retrospectiva, es fácil mirar atrás y pensar que teníamos todos los datos a mano que conocemos ahora. Pero esto simplemente no es el caso. Probablemente hubo una buena razón por la que no hicimos ese comercio en primer lugar.

Para cada Microsoft había literalmente miles de otras IPO que se fueron a la pared después de poco tiempo. Muchos inversores perdieron una fortuna respaldando estos fracasos.

Desafío 5: acepte que no puede controlar el mercado



Una de las mejores lecciones para aprender desde el principio es que no puedes controlar el mercado. Los administradores de dinero exitosos no se pasan el tiempo mirando cada marca de precio en la pantalla de una computadora. No es productivo para ellos porque no es algo en lo que puedan influir.

Además, el microanálisis del mercado tiene otras consecuencias negativas de comportamiento. Al observar cada tic, su estado de ánimo emocional oscilará según si el mercado va a favor o en contra de usted.


Además de ser muy estresante, lo que en sí mismo es malo, esta montaña rusa emocional a menudo se convierte en un juicio nublado.


La observación del mercado puede hacer que un operador tome decisiones apresuradas, como cerrar una posición demasiado pronto si el precio va en contra de ellos. Puede desencadenar respuestas de pánico / miedo, como capitular como el fondo del mercado (o tops).
Cuando el miedo a la multitud está llegando a su punto más alto, este suele ser el peor momento para salir y cuando las pérdidas serán mayores.

         
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